在创世纪的开端，上帝用智慧和力量塑造了天地万物。最初，水面覆盖了整片大地，没有任何东西，只有上帝的灵气在水中游荡。当上帝说出“光”这两个字时，光明便出现了，并与黑暗分开，被称为白昼和夜晚。这就是世界第一天的结局。

第二天，上帝命令“有穹顶”，并创造了天空，将其命名为“天”。上帝又将水分成了海洋和积聚在高处的地方，这样陆地就显露出来，生长出了各种植物，以至于整个地球都被一层绿色装饰，而空气中弥漫着花果香味。

第三日，上帝吩咐让水下集合成为海洋，使陆地露出头来，并且使它产生草本植物、种子中的植物以及树木，其中一些树木含有核桃。所有这些事情都照常进行。大地披上了绿色的外衣，点缀着树木和花草，空气里飘散着花果的芬芳。

第四日，上帝指示：“要有光体。”于是，就有了太阳、月亮以及星辰，它们在夜间照亮大地，用以区分昼夜，也作为年岁、月份、日期及季节的记号。这样一来，大自然就拥有了一副五彩斑斓的装扮。

第五日，上�德诏令：“要有一切活物出现在我所赐给你的一切生命之上的，以及飞鸟充满苍穹。”随即，便诞生了鱼类，以及其他各样海里的生物，还有鸟类，它们飞翔于空中，在陆地间跳跃。在这一切繁荣昌盛之际，上神赞美它们说：“生育繁殖，有能力再生，让每个动物按其类别滋养肥壮。”

第六日，上神说：“地球必须孕育出活物——牲畜、大型野兽以及小型野兽，每一种按照自己的类别。”于是，大量牲畜、大型野兽、小型野兽纷纷涌现，他们四处奔跑，不停地说些什么，把这广阔的地球充满声响。在这一系列奇妙的事情发生之后，上神对这些安排感到非常满意，便决定派一个管理者来掌管所有这些事务。他遵循自己的形象创造人类——亚当，然后从亚当身上取了一根肋骨，对他沉睡后，从他的肋bone中形成女人，即夏娃。她是男人的同伴，是他的配偶。他们共同管理地球上的动物，并接受来自上神的手段：蔬菜与果实；对于一切走路或飞行的事物，则是青草。而此刻，我们回顾过去，那些事件已经结束，现在我们正站在第七个黄金时期，也就是安息日，这是休息之时，是为了纪念那完成工作后的休息也是庆祝创世纪圆满完成的一个重要标志。此刻，我们应该停止我们的劳作，与家人相聚，无论是在田埂还是山丘，或是在河边岩石下，因为这是记住那个伟大成就所需采取的一种方式。在这个安息日里，让我们抽时间反思一下自己生活中的哪些地方需要更加专注于家庭与朋友之间的情感联系，而不是过度追求个人成就吧！