在遥远的古老时期，有两位姐妹，靠挖掘蔗根来维持全家人的生计。他们经常会在偏远的林地里过夜。一天夜晚，当她们躺在星空下时，她们都想象着那些星辰是什么样的人，他们又是如何生活的？小妹突然问大姐：“你想嫁给哪颗星星？是那亮丽的大明星还是那温柔的小红星？”大姐羞涩地回答说：“小鬼头，你这是胡思乱想些什么呀？”而小妹则不依不饶地挠着大姐的痒痒，俏皮地说：“我要嫁给那颗大明星，你就嫁那个小红星吧。”她们嬉闹了一阵子后，就睡着了。

第二日清晨，她们惊喜地发现自己已经到了天上的宫殿里。大姐成为了一个英俊的小伙子，而小妹则成了一个白发苍苔的老翁。尽管如此，她们依然像在地面上一样，把大量时间花费在挖掘蔗根上。她们的丈夫对她们说：“不要挖长蕨菜，它们比短的小好吃。”于是，她们一直听从丈夫的话。但有一次，他们决定试试长蕨菜到底有什么风味，因为在地面上，长蕨菜总是被认为更好。于是她俩开始挖，那棍子直到穿透了天空，露出了一个巨大的洞口。她们穿过洞穴，看到了地球的心脏，这时候，她们抑制不住想要回家的冲动。

之后，她們一边继续挖蔓越莲，一边用雪松皮搓制出绳索，直到足够将它们从天上垂至地下。她們把一端固定在天空，一端抛向地下，然后开始往下爬。当她們回到人间时，全家人都非常高兴，而且四周邻居也争相拽这条从天而降的绳索，但由于太多人拽，最终导致绳索断裂。

返回人间后，大姐很快就生下了一个孩子。在外出采摘蔓越莲和卡玛斯蒜的时候，她們會將孩子寄托於一個瞎眼老奶奶那里。那個老奶奶整日忙碌于干活，同时唱著奇异动听歌谣。许多妇女都会来到她这里聆听她的歌曲，并顺便看看那个神奇儿童的情况。

然而有一次，当邻居的大妈发现孩子不见了，只剩下摇篮里的木头，那个瞎眼老奶奶还在那里哼唱歌曲时，全家人和旁边的人纷纷参与搜寻，但始终没有找到那个失踪的孩子。最后，他俩用摇篮里的木头雕刻成另一个孩子，将其当作被偷走的一个哥哥。

随着时间流逝，在一次偶然飞行中，一只蓝松鸡发现了一片新土地但要抵达那里必须跨越一条陡峭峡谷。这让蓝松鸡感到犹豫，不知道是否应该前进，但她的好奇心驱使她鼓起勇气，用力跳跃跨越悬崖，即使如此，也只能勉强避开悬崖的一击，使得她的脑袋变得扁平无力。但蓝松鸡并未放弃，在世界尽头的地方找到了孤独伶仃屋子的男人。他正坐在石块上磨制箭矢。不知何故，蓝松鸡立刻认出了他就是曾经被偷走的地球之子。“我正在找你呢，”蓝松鸡对他说，“你妈妈都为你哭瞎了双眼。”

“我正准备回去呢！”他说，“我打算带我的这些东西全部带去。你回去告诉那些人们，我马上就要到。我要教他们使用各种工具，还要除恶扬善，让这个世界变得更加美好。你可以叫他们称呼我创世者好了。”

然后，他带来了弓箭、战槌、篮子、软皮衣物鞋袜以及其他生活必需品，并且示范如何制作和使用这些物品。他还种植各种植物，使得土地变得繁荣昌盛。他让森林中的动物聚集起来，让鸟类结队飞翔，让水中鱼群丰富满溢。他制造独木舟和渔网，并教授人们如何使用这些工具。在此之前，石头有生命，它与蜜蜂蝇等昆虫同样巨大而可怕。

有一次，他访问恶魔火魔住宅。那火魔是一位以恶火为生的罪魁祸首，他总是在唱道：“我是夭火之子，我是烈焰之父！”

就在这时候，他又开始高声唱歌。大火吞没他的房屋，与他的声音一起燃烧升腾，以致连创世者本身也几乎被烧死。不过，他请求石头帮助，却遭到拒绝；接着请求树木帮助，也遭拒绝；最后请求河水帮助，但是河水因为害怕自己的水分会因温度升高而蒸发，所以也无法提供援助。此时，只剩下一条路线——躺在土路身上，因为土路承诺只要他躺下来，大火就会沿途经过，从他的身体顶部穿过，而不会伤害到他。当这一切发生后，大火果真如同预言一般，从创世者的身体顶部通过，而不是接触或伤害任何部分。而之后，由于不断受到迫害与折磨，小矮灵变成了印第安民族。而为了防止人类再次受到邪恶力量影响，又赋予昆虫变成微型生物，以及鹤变成能飞禽，以减少它们对人类造成麻烦。此外，还教导人类农耕捕猎技巧，以及计算时间方法等知识，为他们建造房屋并指引正确方向进行建设工作，最终成为众神保佑下的信徒之一。